

「マッチングアプリを使っているのに、なかなか理想の相手に出会えない」「メッセージが続かない……」
もしかしたら、あなたのプロフィール、ターゲットとなる男性の年齢層に響いていないのかもしれません。男性が女性のプロフィールを見る時、年齢層によって重視するポイントは大きく異なります。
この記事では、20代、30代、40代以上の3つの年齢層に分け、それぞれの男性に「ウケる」プロフィールの特徴を徹底解説します。あなたの魅力を最大限に伝え、理想の相手と出会うためのヒントを見つけていきましょう。
プロフィール作成の前に知っておくべき共通のポイント

年齢層や男性・女性問わず、好印象を与えるプロフィールの基本をまずは押さえましょう。
- 写真は「清潔感」と「笑顔」が命!:どんなに魅力的な人でも、写真が残念だとスワイプされてしまいます。清潔感のある服装、自然な笑顔の写真はマストです。できれば複数枚(顔がはっきりわかるもの、趣味がわかるもの、全身がわかるものなど)設定しましょう。他撮りの方が自然に見えやすいです。過度な加工やSNOWなどのアプリの使用は避け、自然な魅力を引き出すことが大切です。
- ネガティブな表現は避ける:「どうせ私なんて…」「アプリ疲れました」など、ネガティブな言葉は絶対にNGです。明るく前向きな姿勢をアピールしましょう。
- 真剣度を伝える:遊び目的ではないことを明確に示しましょう。「真剣な出会いを求めています」「将来を見据えられる方と出会いたいです」といった言葉は、多くの男性に響きます。
- 丁寧な言葉遣い:フランクすぎる言葉遣いは、だらしない印象を与えかねません。丁寧な言葉遣いを心がけましょう。
- 具体的に書く:漠然とした内容よりも、具体的なエピソードや趣味を書く方が、相手はイメージしやすくなります。「旅行好き」よりも「最近〇〇(場所)に行きました。次は〇〇(場所)に行ってみたいです」の方が、あなたの日常が伝わりやすくなります。
- 自己開示しすぎない:ミステリアスすぎてもいけませんが、全てをプロフィールに書きすぎると、メッセージでの会話のネタがなくなってしまいます。少し余白を残すことで、「もっと知りたい」と思わせる余地を残しましょう。
これらの基本を踏まえた上で、いよいよ年齢層別の攻略法を見ていきましょう。
【20代向け】ウケるプロフィールの特徴

20代では、恋愛に刺激や楽しさを求める傾向が強く、一緒に楽しめる時間や、ドキドキするような体験を共有できる相手を求めていることが多いです。ノリの良さや共感できるポイントを重視します。
- アクティブな趣味や興味をアピール:
- 旅行、フェス、アウトドア、スポーツ観戦、カフェ巡りなど、一緒に楽しめるアクティビティを具体的に記載しましょう。「休日は友人とテーマパークに行きます」「今度〇〇(場所)のフェスに行く予定です」など、フットワークの軽さや好奇心旺盛な一面を見せると好印象です。
- 流行に敏感であることを匂わせると良いでしょう。
- 親しみやすい雰囲気を出す:
- 堅苦しすぎず、親しみやすい文章を心がけましょう。絵文字や顔文字を適度に使用するのも効果的ですが、使いすぎはNGです。
- ユーモアを交えた自己紹介も良いでしょう。
- フットワークの軽さをアピール:
- 「新しい場所に行くのが好きです」「気になったらすぐ行動します」といった、誘いやすい雰囲気も大切です。
- 笑顔が輝く写真:
- 友達と楽しそうにしている写真や、趣味に打ち込んでいる写真など、あなたの日常の楽しさが伝わる写真を積極的に使いましょう。自然な笑顔が何よりも重要です。
- 将来への前向きな姿勢:
- 漠然としたものでも構いませんので、「将来はこんなことがしたい」「こんな自分になりたい」といった、前向きなビジョンを少し見せると、地に足の着いた印象を与えられます。ただし、結婚を急かしているような印象は与えないようにしましょう。
- メッセージの返信頻度や時間帯を記載:
- 「メッセージは気づいたらすぐに返信します」「夜はゆっくり返信できます」など、メッセージのやり取りに関して触れておくと、相手も安心してメッセージを送れます。
【NG例】 「仕事ばっかりで疲れてます。癒してくれる人が欲しいです。」 →ネガティブな印象を与え、相手に負担をかけてしまう可能性があります。
【OK例】 「休日は友人と新しいカフェを開拓したり、たまに国内旅行に行ったりしています!次は〇〇(場所)に行ってみたいです。一緒に楽しい時間を過ごせる方と出会えたら嬉しいです!」 →アクティブさと好奇心、そして相手への期待感が伝わります。
👆️ワンポイント👆️無理をしてアクティブに振る舞うことはしなくてもOK!インドア派でも、アクティブでなくてもいいんです!自分の好きなことに没頭していたり、楽しんでいる姿は魅力的ですよ!
【30代向け】ウケるプロフィールの特徴

30代男性は、結婚を意識し始める方が多くなってきます。より安定した関係や将来を見据えたお相手を探している傾向が強いです。内面の成熟度や誠実さ、そして共感できる価値観を重視しがち。
- 落ち着いた大人の女性らしさ:
- 年齢に見合った落ち着きと品のある雰囲気を意識しましょう。無理に若作りするよりも、大人の女性としての魅力をアピールすることが大切です。
- 仕事への理解と自立:
- 自身の仕事に対する姿勢や、仕事とプライベートのバランスについて触れると良いでしょう。「仕事は忙しいですが、オフの時間は大切にしています」など、自立した女性であることが伝わるように工夫しましょう。
- 結婚に対する考えを明確に:
- 「真剣な出会いを求めています」「将来を見据えられる方と出会いたいです」といった、結婚に対する前向きな意思表示は必須です。ただし、焦っている印象を与えないように注意しましょう。
- 将来の家庭像や、パートナーとの関係性について触れるのも良いでしょう。(例:「お互いを尊重し合える温かい家庭を築きたいです」「休日は一緒に美味しいご飯を作って過ごしたいです」)
- 内面の成熟度をアピール:
- 落ち着きや包容力、穏やかな人柄が伝わるように心がけましょう。「相手の気持ちを尊重します」「どんな時も冷静に対応できます」など、人柄が分かるエピソードを添えると説得力が増します。
- 聞き上手であることや、共感できる姿勢を示すことも大切です。
- 休日の過ごし方を具体的に:
- インドア・アウトドア問わず、充実した休日の過ごし方を具体的に記載しましょう。「休日は自炊をして、健康的な食生活を心がけています」「一人で映画鑑賞をするのが好きです」など、日々の生活が想像できると良いでしょう。
- ただし、インドアすぎる印象を与えないように、バランス良く記述することが大切です。
- 共通の価値観を見つける手がかりを提示:
- 映画、読書、音楽、旅行など、具体的な趣味を挙げることで、相手が共通の話題を見つけやすくなります。「最近観た映画は〇〇です」「好きな作家は〇〇です」など、具体的な固有名詞を出すと、話が広がりやすくなります。
- 写真で「落ち着き」と「知性」を表現:
- 自然な笑顔で、落ち着いた雰囲気の写真が好ましいです。カフェで読書をしている写真や、旅先での風景と一緒に写っている写真など、あなたの知性や落ち着きが伝わる写真を選びましょう。
【NG例】 「そろそろ結婚したいです。経済力のある人希望。」 →一方的な要求のように聞こえ、相手にプレッシャーを与えてしまいます。
【OK例】 「仕事は〇〇(職種)として、日々やりがいを感じながら働いています。将来的には、お互いの時間を大切にしながら、共に成長していけるパートナーと出会いたいです。休日は読書をしたり、美術館に行ったりと、心穏やかな時間を過ごすことが多いですが、新しいことに挑戦するのも好きです。」 →仕事への真剣さと結婚への前向きな意思、そして相手への配慮が感じられます。
👆️ワンポイント👆️女性らしさや枠組みにとらわれすぎないようにしてね!求められているからと無理をしてしまうと続かないもの。自分らしさが根本にあることに注目して、+αとしてやってみたいと思う方法があれば試してみてね!
【40代以上向け】ウケるプロフィールの特徴

40代以上の男性は、人生経験も豊富で、精神的な安定や居心地の良さを重視する傾向が強まります。落ち着いた関係性や、互いを尊重し合えるパートナーを求めています。
- 精神的な余裕と落ち着き:
- 人生経験が豊富な分、落ち着いた大人の女性としての魅力が何よりも大切です。「穏やかな関係性を築きたいです」「日々の小さな幸せを大切にしたいです」といった言葉は、安心感を与えます。
- 笑顔の中に優しさや包容力がにじみ出ているような雰囲気を出すと良いでしょう。
- 自立した生活と精神的な余裕:
- 自身の生活を充実させていること、精神的に自立していることをアピールしましょう。「自分の時間を大切にしつつ、人との繋がりも大切にしたいです」など、依存的ではない関係性を求める姿勢を見せると好印象です。
- 健康への意識:
- 健康に気を遣っていることを示すことで、将来への不安を軽減できます。「毎日ウォーキングをしています」「健康のために食生活に気を使っています」といった内容は、自己管理能力の高さも示します。
- 品と知性を感じさせる趣味や嗜好:
- 読書、美術鑑賞、観劇、旅行(国内外問わず)、ガーデニングなど、大人の落ち着いた趣味を記載すると良いでしょう。
- 料理やワインなど、生活に根ざした質の高い趣味も好印象です。
- 人生観や価値観:
- これまでの人生で培ってきた価値観や、これからの人生をどのように歩んでいきたいかを簡潔に記載しましょう。「日々の小さな幸せを大切にしたいです」「感謝の気持ちを忘れずに生きていきたいです」など、共感できる内容だと良いでしょう。
- 再婚への理解や経験:
- もし再婚である場合は、そのことにも触れておくと、相手も安心してメッセージを送れます。もちろん、触れない選択肢もありますが、正直に伝えることで、より深い関係を築きやすくなる場合もあります。
- お子さんがいらっしゃる場合は、そのことにも触れ、相手への配慮を示すと良いでしょう。
- 会話を大切にする姿勢:
- 「メッセージでは、ゆっくりと相手のことを知っていきたいです」「お互いの意見を尊重し、穏やかな会話を楽しみたいです」など、コミュニケーションを重視する姿勢を明確にしましょう。
- 写真で「穏やかさ」と「品格」を表現:
- 自然な笑顔で、穏やかな雰囲気の写真を選びましょう。旅先での風景と一緒に写っている写真や、美術館で鑑賞している写真なども良いでしょう。華美な服装よりも、上品で落ち着いた服装が好まれます。
【NG例】 「もう若くないので、早く落ち着きたいです。」 →年齢を卑下するような発言は、相手に不安を与えます。
【OK例】 「仕事は〇〇(職種)として、長年培ってきた経験を活かし、充実した毎日を送っています。休日は、友人との食事を楽しんだり、ゆっくりと自宅で読書をしたりと、心穏やかな時間を過ごしています。お互いの価値観を尊重し、人生を共に楽しめるような、穏やかな関係を築いていける方と出会いたいです。」 →大人の落ち着きと自立、そして相手への配慮が伝わります。
まとめ
マッチングアプリのプロフィールは、あなたの魅力を伝える名刺のようなものです。年齢層別にポイントを理解し、それに合わせてプロフィールを最適化することで、マッチング率は格段に上がります。
今回ご紹介したポイントはあくまで一例です。最も大切なのは、あなた自身の「個性」と「誠実さ」を伝えること。そして、常に前向きな姿勢でアプリに取り組むことです。
ぜひこの記事を参考に、あなたの魅力を最大限に引き出すプロフィールを作成し、理想の男性との素敵な出会いを掴み取ってください。応援しています!
